“آژنگ نیوز”: کاریکاتور “در جست‌و‌جوی شادی”اثر بنه‌دتو کریستوفانی است.سلامتی ما متکی به تجربه کردن شادی گهگاهی است. یعنی تجربه احساسات مثبت و لذت بخش و احساس ارتباط با احساس رضایت در زندگی مان. تجربه شادی برای سلامت عاطفی و جسمی ما مهم است.
همچنین شادی و رفاه منجر به روابط بهتر، افزایش ارتباطات اجتماعی و کمک به زندگی دیگران می شود.از طرفی دیگر شادی از درون ما می آید. این بستگی به آنچه فکر می کنیم، احساس می کنیم و انجام می دهیم.همه ی ما در مقطعی از زندگی مان سختی ها را تجربه خواهیم کرد. این پاسخ ما به آن است که تفاوت را ایجاد می کند. خوشبختانه، ما این توانایی را داریم که با یادگیری مهارت های مقابله ای جدید،و قطعا بهره گیری از شادی؛ از تله ها یا موانع رایجی که مانع خوشبختی ما می شوند رهایی پیدا کنیم.
گروه گزارش